WEEKLY REVOLT

Weekly Revolt hjälper dig med kost och träning, till bättre hälsa och en hållbar livsstil.

Nyheter

Nyhet!

Nyhet!

Hantlar i WR66

Löpning med guidande coach

En stark mage med WR Mage

Boosta med WR Hopprep

VÅRA PROGRAM

Vilken slags revolt vill du göra?

WR-Klassikerna

En bra plats att börja. Välj program utifrån vad du vill uppnå.

4 starter per år

WR66

För dig som vill förändra dina kost- och träningsvanor. En livsstils-förändring där vi garanterar resultat.

  • Anpassat för viktnedgång
  • 66 dagar
  • Lägger grunden för nya vanor

3 starter per år

WR33

För dig som vill prova något nytt. Bra mat och träning utan för stort anspråk på din nuvarande livsstil.

  • Anpassat för din vardag
  • 33 dagar
  • Nytt innehåll varje säsong

4 starter per år

WR66

För dig som vill förändra dina kost- och träningsvanor. En livsstils-förändring där vi garanterar resultat.

  • Anpassat för viktnedgång
  • 66 dagar
  • Lägger grunden för nya vanor

3 starter per år

WR33

För dig som vill prova något nytt. Bra mat och träning utan för stort anspråk på din nuvarande livsstil.

  • Anpassat för din vardag
  • 33 dagar
  • Nytt innehåll varje säsong

Våra fokusprogram

Program som du startar när du vill

focusprogram image

WR Löpning

11 utmaningar med guidning i hörlurarna. 12 energifyllda recept.

focusprogram image

WR Mage

7 unika utmaningar. 10 recept för att främja maghälsan.

focusprogram image

WR Hopprep

7 utmaningar där vi blandar kroppsvikt med hopprep. 10 familjevänliga recept.

Livsstilsanalysen

Hur ser dina levnadsvanor ut? 

Svara på frågor i vår livsstilsanalys och få anpassade råd om kost, träning och vilket program vi rekommenderar utefter dina svar.

OM UPPLÄGGET

Varför Weekly Revolt funkar

Våra program är skapade för att du ska kunna leva hälsosamt – utan att krångla till vardagen.

Vi får träningen gjord

Inget gym. Inget passa tider. Vi gör träningen enkel och ser till att den funkar i vardagen. Träning behöver inte vara en identitet eller tävling. Här tränar vi för att må bra. Vi får det gjort – en dag i taget.

Kosten ska vara enkel att följa

Hos oss får du lära dig vad bra mat är, hur du måttar på ett ungefär och hur en lagom portion ser ut – så du kan fortsätta leva hälsosamt efteråt. Recepten är framtagna av kockar och dietister.

En stöttande gemenskap

Bli inspirerad, inspirera och ställ frågor till andra deltagare, mentorer samt kost- och träningsexperter. I våra grupper har du alltid någon att prata med när du behöver extra pepp och stöd.

Allt du behöver samlat i en app

Följ framsteg, favoritmarkera och bocka av utförda pass. Appen blir din guide och dagbok under resan. Efter programmet behåller du allt i appen. Du kan sedan tanka med nya program när du vill.

TESTIMONIALS

Våra deltagare berättar

testimonial
Ellinor Nordin

WR66 September 22

"WR-66 är något jag varmt kan rekommendera dig! Ett fantastiskt koncept för att bygga mental och fysisk styrka, hälsosamma vanor, det blir lätt att göra rätt med stöd av coacherna och peppen tillsammans med dina WR-kompisar ♥️ Jag är så tacksam för att jag gav mig själv chansen!"

testimonial
Anna Gärdin

WR66 JANUARI 22

“Att gå WR var som att vara omsvept av kompetens och kärlek under hela resan. Det kändes tryggt att gå med Weekly Revolt när man hört redan innan hur genomarbetat programmen är”

testimonial
Emma Falk

WR66 APRIL 22

“Det har varit en fantastisk resa att göra ihop med mannen! All träning vi fått till i vardagen har varit så värdefull och att vi fått upp ögonen för en massa god mat och framförallt ett nytt sätt att laga mat på! Som en bonus så tycker jag att jag och mannen också kommit varann lite närmre varandra eftersom vi gjort det här ihop och stöttat varann! Så jag är så tacksam för att vi valde att köra Weekly Revolt!”

testimonial
Tobias Valter

WR66 APRIL 22

"Jag är så glad att jag hoppade på det här. Sitter du precis som jag gjorde och funderar på om du ska eller inte ska köra? Jag säger bara KÖR 💪 Du kommer inte ångra dig!"

testimonial
Susanne Rindebrandt

WR66 April 22

“Tack WR -66 ❤️ Ett helt perfekt upplägg, underlättat kosten med färdiga recept o goda! Kommer använda många av favoriterna i vår matlagning! Träningen har varit tuff i bland men fick det gjort! Passar alla även en 61-åring! Är kompis med mitt Battleroap som ligger på altanen lättillgängligt! Stöttning o peppning av gruppen har känns tryggt o varit till mkt hjälp.”

testimonial
Markus Ragnarsson

WR66 SEPTEMBER 22

"Bra upplägg med både kost och träning. App med instruktioner på både dagliga träningar och träningsutmaningar, samt mellanmål och måltider som var enkla att variera mellan."

testimonial
Ellinor Nordin

WR66 September 22

"WR-66 är något jag varmt kan rekommendera dig! Ett fantastiskt koncept för att bygga mental och fysisk styrka, hälsosamma vanor, det blir lätt att göra rätt med stöd av coacherna och peppen tillsammans med dina WR-kompisar ♥️ Jag är så tacksam för att jag gav mig själv chansen!"

testimonial
Anna Gärdin

WR66 JANUARI 22

“Att gå WR var som att vara omsvept av kompetens och kärlek under hela resan. Det kändes tryggt att gå med Weekly Revolt när man hört redan innan hur genomarbetat programmen är”

testimonial
Emma Falk

WR66 APRIL 22

“Det har varit en fantastisk resa att göra ihop med mannen! All träning vi fått till i vardagen har varit så värdefull och att vi fått upp ögonen för en massa god mat och framförallt ett nytt sätt att laga mat på! Som en bonus så tycker jag att jag och mannen också kommit varann lite närmre varandra eftersom vi gjort det här ihop och stöttat varann! Så jag är så tacksam för att vi valde att köra Weekly Revolt!”

testimonial
Tobias Valter

WR66 APRIL 22

"Jag är så glad att jag hoppade på det här. Sitter du precis som jag gjorde och funderar på om du ska eller inte ska köra? Jag säger bara KÖR 💪 Du kommer inte ångra dig!"

testimonial
Susanne Rindebrandt

WR66 April 22

“Tack WR -66 ❤️ Ett helt perfekt upplägg, underlättat kosten med färdiga recept o goda! Kommer använda många av favoriterna i vår matlagning! Träningen har varit tuff i bland men fick det gjort! Passar alla även en 61-åring! Är kompis med mitt Battleroap som ligger på altanen lättillgängligt! Stöttning o peppning av gruppen har känns tryggt o varit till mkt hjälp.”

testimonial
Markus Ragnarsson

WR66 SEPTEMBER 22

"Bra upplägg med både kost och träning. App med instruktioner på både dagliga träningar och träningsutmaningar, samt mellanmål och måltider som var enkla att variera mellan."

1/6

Weekly Revolt appen

Vi är alltid med dig

Vår app är ditt ankare genom programmen. Den är kocken som ger dig nya recept, coachen som hjälper dig med träningen och din journal längs med resan.

Din resa, dina favoriter

Din resa, dina favoriter

Allt du lär dig, samlar du här. Långt efter att programmet är över, kan du återvända till dina favoriter. Din godaste rätt eller din svettigaste utmaning. Om och om igen.

Ingen resa är som din

Ingen resa är som din

Följ dina framsteg i journalen, som bränsle för att fortsätta mot målet eller bara en dagbok för dina upplevelser genom säsongerna.

WEEKLY REVOLT TEAMET

Vårt team är här för dig

Weekly Revolt samarbetar med flera experter inom kost och träning. Tillsammans med vårt team bidrar de med kunskap och erfarenhet till att skapa en lika fängslande som trovärdig upplevelse.

info icon

Tommy Brattfalk

PERSONLIG TRÄNARE

info icon

Joanna Ostrowska

DIETIST

info icon

Jonathan Hoel

GRUNDARE

info icon

Mattias Larsson

KOCK

info icon

Sofia Bueneman

LÄKARE

info icon

Louise Åberg

GRUNDARE

info icon

Mikael Andersson

LÖPCOACH

info icon

Felix Bjuggfält

LEGITEMERAD NAPRAPAT

info icon

Sara Wärmström

DIETIST

FRISKVÅRD

Friskvårdsbidrag med Weekly Revolt

Det går utmärkt att använda ditt friskvårdsbidrag till Weekly Revolt. När du beställer, får du ett kvitto. Detta lämnar du som underlag till din arbetsgivare.

VÅRA MEDLEMMAR

30,000 berättelser

Vi pratar gärna och länge om Weekly Revolt. Men våra fantastiska medlemmar berättar om sin upplevelse så mycket bättre. Läs själv i våra recensioner.

instagram
instagram
instagram
instagram
instagram
instagram

OM OSS

Tillsammans förändrar och förbättrar vi folkhälsan

Tillsammans äter vi bra mat. Tillsammans gör vi träning roligt. Tillsammans räknar vi inte en enda kalori. Någonsin mer.
 
 Våra program är digitalt enkla. Oavsett ditt mål, hjälper vi dig till bättre vanor som håller långt efter att programmet är över.

VÅR SHOP

Våra egna produkter

Få 10% rabatt* och massor av inspiration

Läs tips och råd från våra experter, inspireras av fina berättelser från deltagare, var först med att testa nya recept och ta del av senaste nytt från Weekly Revolt. Ett nyhetsbrev att längta till.

*Rabattkoden på 10% gäller för dig som inte gått något av våra program innan.

FRÅGOR & SVAR

Du frågar, vi svarar

Vad är Weekly Revolt?

Weekly Revolt är ett digitalt tränings- och kostprogram som hjälper dig skapa en hälsosam livsstil. Träning måste inte bestå av långa pass och blodsmak i munnen. Med hemmaträning får du det lättare gjort och slipper passa tider. Våra utmaningar är utformade för vara motiverande och roliga, vi vet att den bästa träningen är den som blir av.

Är det åldersgräns?

Ja, 18 år.

Kan jag vara med om jag bor utanför Sverige?

Ja, men språket är alltid svenska.

Tips & Råd