Louise Åberg

Jag är grundare av Weekly Revolt och i min roll som träningskreatör ansvarar jag för att bygga program som verkligen möter våra kunders behov och skapar en positiv träningsupplevelse – en känsla av "Yes, jag klarade det, och jag ser fram emot nästa pass!
 
Min bakgrund är inte från träningsbranschen, och kanske är det just därför jag har lätt för att förstå den "vanliga" människans behov i sin träning. Jag vet hur viktigt det är att träningen känns enkel, effektiv och anpassad för vardagen – att den ger energi istället för att kännas som en press.
 
Jag har alltid haft rörelse som en naturlig del av mitt liv – från promenader och löpning till hemmaträning med kroppsvikt. Jag älskar korta och intensiva träningspass som HIIT, där man kan få en riktigt bra träning på bara 15-20 minuter.
 
Det viktigaste för mig är att träningen bidrar till en gladare, starkare vardag – och jag hoppas att varje pass jag skapar på Weekly Revolt ger dig samma känsla.